人生において何の役にも立たないポンコツブログ

人生において何の役にも立たないポンコツな記事を書いていきます。まったく役に立たないくだらない記事ばかりですが、疲れたときに見てクスッと笑えるような癒しのブログです。

「もうすでに幸せである」と思った方が絶対にいい。

よく耳にする。

 

「お金がもっとあれば幸せになれる」

 

「夢が叶えば自分は幸せになれる」

 

気持ちは分からんでもないが

 

じゃあ今は幸せではないのだろうか?

 

健康な身体を持っていて、毎日生きられる。

 

当たり前のように迎えられる朝。

 

当たり前のように食べることのできる朝食。

 

仕事、遊び、出逢い、別れ、挫折、失敗。

 

夢を追えるその環境。

 

夢を持っているということ。

 

そういうことを感じられる時点でもうすでに幸せなはずだ。

 

将来お金持ちになりたいと思うことは悪いことではない。むしろ大事。

 

しかし

 

「お金があったら幸せになれる」なんて思わない方がいい。

 

「もうすでに幸せである」と思うべきだ。

 

夢が叶えば幸せになれる?

 

それはそうだけど

 

夢を追って、頑張っている今だって幸せなはずだ。

 

いつか幸せになれるのではない。

 

幸せは今ここにあるもの。

 

いつだって自分の心の中にある。

 

そこに気づくことが大事。

 

毎日笑いましょう。

 

ハッピーにワクワクオーラ全開で生きましょう。

 

その先に

 

お金や理想の自分が待っているんです。

 

 

 

Still alive!!!!!

モテる人間を妬んでいる間はモテない

モテる人間っていうのはモテるからモテるのだ。

 

そういう人間を

 

「あいつは悪い奴だ」

 

「あいつはクズだ」

 

なんて妬みにも似た感情を身に纏っている内はモテない。

 

芸人のおばたのお兄さんが浮気をして話題になっているがまあ、モテるんでしょう。

 

「山崎アナがかわいそうだ」

 

一発屋が調子に乗るな」

 

「全然魅力が分からないよこんな男」

 

そんなネット民のコメントが充満しているみたいだが…

 

山崎アナはそういうチャラい男が好きなんだと思うw

 

ぶっちゃけ浮気ができるぐらいモテる男の方がモテるのは事実。

 

妬んだり、僻んだりするのではなく素直に

 

モテまくりのヤリまくりで羨ましいなー

 

と思えばよいw

 

大丈夫。

 

おばたのお兄さんよりモテることなんて全然可能だ。

 

しかし彼はあえて浮気をし、バレることまで計算し、知名度を上げようとしたのではないか?とすら私は考えている。

 

そこまで考えてやっているならば立派である。

 

悪名は無名に勝る。

 

多くの人に知って貰うというのは実はかなり大事なことなのだ。

 

ま、そんなことは計算してないだろうが。

 

しかし山崎アナは可愛いよな~

 

男慣れしてなさそうな感じがプンプンします。

別に深い意味はないんだよ?

別に深い意味はない。

 

もう一度言う。

 

別に深い意味はないのだ。

 

だけど

 

とりあえずおっぱいとか谷間って見てしまうんだよね。

 

登山家が「なぜ山に登るのか?」と聞かれれば

 

「そこに山があるからだ」と応えるだろう。

 

それと同じだ。

 

「どうしておっぱいを見るの?」と聞かれたら

 

「そこにおっぱいがあるからだ」としか言いようがない。

 

だから特に深い意味はないんだけど

 

普通に「揉みてーなー」とは思っている。

 

まあ、そんなカンジです。

【生きろ!!】人生に悲観しているときに聞きたい曲ベスト3

人間、生きていればどうしたって落ち込む時があると思う。

 

人生そのものに悲観してしまう時だってあるだろう。

 

誰しも強い訳じゃない。

 

だからこそ

 

音楽というものが存在しているのだ。

 

音楽というものは感情の塊だ。

 

ならば音楽の力を借りよう。

 

音楽の力は偉大だ。

 

パワー溢れる音楽を聞けば、そのパワーが注入されるのだ!!!

 

そんな訳で私がオススメする人生に悲観しているとき(落ち込んでる時)に聞きたい曲ベスト3を紹介する。

 

早速いってみよう。

 

まずは

 

第3位

「衝動」B'z

 

衝動

衝動

 

 

この曲は私がビーズの中でも特に好きな曲である。

 

シンプルな極太ロックナンバーなのだが、これがシンプルに胸に刺さる。

 

無条件にテンションが上がるキャッチーなナンバーだ。

 

全身のアドレナリンが放出され、ギラギラする。

 

間違いなく前向きな気持ちにしてくれる曲である!!!

 

通勤時とかに聴くと元気バリバリになりまっせ。

 

~僕にも何かを変えられる~

 

~誰もが無限の可能性を抱きしめて生まれてきたんでしょう~

 

ビーズ最高!!!!

 

 

 

第2位

「ハローグッバイ」YUKI

 

ハローグッバイ

ハローグッバイ

 

 

この曲もよい。

 

ゆったりとしたメロディーもよいのだが、何より歌詞がいいよね。

 

~私が見てきたすべてのこと 無駄じゃないよって君に言ってほしい~

 

うん。無駄じゃないよ。失敗も挫折も失恋も全部必要だからね。むしろそういう要素がないと成長できないからね。

 

~ちから漲るよ わなわなと~

 

まさしく!力がわなわなと漲るようなナンバーである!!!!

 

そんでなによりYUKIの可愛い歌声にも癒されます。

 

YUKIと結婚したいwww

 

 

 

第1位

「IKIRO」卍LINE

 

卍LINE BEST

卍LINE BEST

 

 

ご存じ、窪塚洋介のレゲエ名義である卍LINE

 

彼が昔、自宅のマンションから飛び降りてしまった事件のことを赤裸々に歌にした楽曲だ。

 

この曲は重みが違う。

 

まさに九死に一生、ピンチをチャンスに変えた、失敗から学んだこと、そのすべてが楽曲につまっている。

 

魂を感じる曲、まさにそんな感じ。

 

~いきろ いきろ いきろ 死ぬまでいきろよ~

 

~ピンチはチャンスなんだぜ 必ずうまくいくぜ 必ずな~

 

~刻まれた傷は自分との絆 死んでも離すな命のたずな~

 

どんなツラいことがあっても生きよう。

 

日本は恵まれた国だ。こんな平和な国で小さなことでメソメソ悩むなんて贅沢なことだろう。

 

生きてりゃ良いことあんぜ!!!!!

 

 

 

という訳で落ち込んだ時に聴きたい曲ベスト3を紹介した。

 

音楽の力をナメちゃいけない。

 

リッスン!!!!!!!

「炭水化物を抜くと逆に太る」の本当の理由

実は私も一時期

 

「炭水化物を抜くダイエット」

 

をしていたことがある。

 

私の場合だが「夕飯、夜寝る前の食事の時だけ炭水化物を抜く」というルールでやっていた。

 

いきなり結論を言うが私の場合はそのダイエット方法で

 

太った。逆に。

 

その理由なのだが単純明快だ。

 

「炭水化物を取っていないから太らない、痩せる」という変な思い込み、勘違い、過信、驕り、そういうことが理由だ。

 

炭水化物って高カロリーなイメージだ。主食だし。

 

だからこそ炭水化物を抜けば太らない。痩せる。

 

確かにそういうイメージもあるのだろう。

 

そしてそんなイメージが私の脳内にも根付いていたものだから、炭水化物を抜いた夕飯時には

 

おかずをいつもより多めに食べてしまっていた。食後のデザートなんかも食べてしまっていた。

 

主食である炭水化物を取らないと満腹感が得られない。だからこそおかずをいつもより多めに食べてしまうのだ。そして「炭水化物取ってないから大丈夫だよな」と過信し、デザートや間食なども多くなってしまっていたのだ。

 

つまりその結果。

 

炭水化物を普通に取っている時よりも、明らかに摂取カロリーが上回ってしまい

 

太ったのである。

 

まさにバカであるwww

 

というのも

 

太るか痩せるかって実はシンプルな方程式で

 

消費カロリーより摂取カロリーが上回る

その積み重ね=太る

 

こういうことなのだ。もちろん基礎代謝も関係してくるからそれは個人差がある。どれだけ食べても太らない人はいる。

 

だから炭水化物を抜こうが抜かまいが、摂取カロリー量によっては太るのだ。

 

そんな訳で最近の私は普通に1日3食しっかり炭水化物を取る。

 

その代わり!!!!!

 

ご飯は茶碗の半分程度。むしろそれ以下ぐらいにしている。

 

これだけでも全然余裕だということに最近気づいた。

 

おかずもしっかり食べ、味噌汁もしっかり飲む。あと野菜は多めに取る。

 

これで驚くほど痩せる。

 

痩せるというか

 

自分にとってベストな体型、ベストな体重をキープし続けることができる。

 

これが何よりも大事なのだ。

 

腹八分目ってやつですな。

 

ちなみにたまにはハメを外すときもある。

 

焼き肉を食べまくったり、ラーメンやったり、ごっついスイーツやアイスクリームをキメたり。

 

それはそれで大事だ。美味しいものを食べる醍醐味も人生にはある。

 

だがそういう食事のハメを外した後はまた、慎ましい食事をする。

 

ごはん茶碗半分の野菜多めの腹八分目である。

 

そうするとすぐに体重は元に戻るし、全然太らない。

 

まさに最高なのである。

 

あ、もちろん運動も大事である。私は筋トレ、ランニングも習慣にしている。

 

 

以上!

 

炭水化物はしっかり食べよう。頭が回らなくなってしまっては仕事の効率も悪いぞ!!